Aimer (3)

Nous en étions restés à :

Comment nourrir l’attachement amoureux ?

Pour la plupart des gens,

certains comportements sont une seconde nature.

Cependant,

les couples qui vivent sous pression ont tendance à les négliger…

Ecouter: 

avec toute votre attention,

en acquiesçant ou en posant des questions

afin que celui qui parle se sache entendu.

Partager :

des sentiments,

des anecdotes du quotidien ou

des tâches ménagères.

Générosité :

donner de votre temps,

faire quelquechose à la place de votre partenaire

pour lui éviter une corvée ou lui offrir un petit cadeau.

Contact physique :

un câlin sur le canapé,

une caresse sur le bras de l’autre dans la voiture

ou un rapport sexuel .

Soutenir :

allez voir votre partenaire faire du sport,

lui faire des compliments,

garder les enfants pour lui permettre certaines activités du soir,

adhérer à ses rêves.

Un sens de l’humour partagé :

des blagues qui vous sont propres,

chahuter ou faire l’idiot

sont une merveilleuse façon de se rapprocher.

Se dépasser :

les gestes que nous apprécions le plus sont

ceux qui demandent le plus d’efforts,

comme se montrer aimable avec la mère de l’autre,

qui a parfois mauvais caractère,

ou accepter de faire compte commun.

Si l’attachement amoureux est perdu, peut-on le reconstituer ?

OUI

Il y a une troisième sorte d’Amour qui fournit

des indices supplémentaires pour comprendre le

JTAM  ( Je t’aime…mais je ne suis plus amoureux)

Quand l’attachement amoureux a été négligé

et que les partenaires se sont éloignés,

leur amour se transforme en estime affectueuse,

sentiment très proche de celui que nous ressentons

pour des parents ou meilleurs amis.

L’estime affectueuse

nous pousse à nous soucier de quelqu’un,

à vouloir ce qu’il y a de mieux pour lui,

à tout faire pour ne pas le blesser.

Mais le destin de cette personne

ne semble plus être conjoint au nôtre,

ou pas de la même façon

qu’un cas d’attachement amoureux.

Dans le JTAM (Je t’aime…mais je ne suis plus amoureux),

le « je t’aime » signifie immanquablement

« j’ai de l’estime affectueuse pour toi ».

Confondre l’estime affectueuse avec l’attachement amoureux peut causer de graves problèmes …

L’attachement amoureux a besoin d’être soigné, entretenu pour se développer.

L’estime affectueuse existe largement en dehors du comportement de celui qui la reçoit.

Comment se fait-il que l’attachement amoureux se transforme en estime affectueuse ?

Deux causes principales :

–  le peu de soin accordé à l’intimité des corps

–  le refus d’accepter les différences

Au lieu d’être deux individus impliqués dans une relation,

les partenaires ont formé un couple amorphe,

et soit l’un, soit les deux

vont se plaindre d’une perte d’identité,

symptôme très courantchez

les JTAM (je t’aime mais je ne suis plus amoureux).

C’est l’un des paradoxes les plus délicats

dans le maintien de l’attachement amoureux.

Dans une histoire à long terme,

nous avons besoin de nous trouver suffisamment

de points communs,

culturels,

sociaux ou émotionnels

pour créer une connexion;

cependant,

il nous faut aussi trouver suffisamment

de divergences

pour éviter de stagner.

C’est souvent

la friction créée par la rencontredes divergences

qui produit l’étincelle de la passion.

Tomber amoureux et faire durer l’amour

est considéré comme magique.

On choisit délibérément d’entourer l’amour de mystère.

Pourtant,

s’il est vrai que comprendre comment un magicien

parvient à scier une femme en deux

risque de tuer l’illusion,

connaitre la nature de l’amour qui vous unit,

est le premier pas nécessaire

pour savoir

comment le revitaliser.

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